Blåbärssmoothies med vanilj2 port
Mixa 6 dl vaniljyoghurt och 2 dl blåbär
med en mixer till krämig konisistens.
(Låt blåbären vara frysta)
Hallonsmoothie med lime2 port
Mixa 6 dl yoghurt, vanilj eller naturell, 2 dl hallon, saft av en lime och 1-2 msk honung
i en mixer till krämig konsistens.
(Låt hallonen vara frysta)
Mycket gott och betydligt bättre än en kaka
nu när man ska tänka på att komma iform till det är badedax
Man kan lätt stå ut med flera bilder på blåsiporna
Har du någon gång undrat över vad curry är för kryddaNär Emmie gick hotell-restaurang på gymnasiet så skulle jag förhöra henne på just kryddors innehåll inför ett prov hon skulle ha. Jag trodde att curry var en krydda som kom från någon buske typ "curryträd-buske" eller något liknande. Eftersom jag inte varit en vän av curry så har jag inte heller tänkt så mycket på om det är en egen krydda eller en blandning. Men nu så har jag lärt mig både om dess innehåll och att tycka om smaken.
Curry är en kryddblandning där innehållet kan variera stort.
Men det finns en krydda som alltid ingår och det är gurkmeja som ger den gula färgen.
Oftas så finns det även ingefära, kanel, kardemumma, koriander, muskot och spiskummin.
Mycket gott till kyckling, lamm, ris- och grönsaksrätter.
Ha en bra dag!
:-)